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새로보기 "안세영, 귀화가 좋은 선택"…韓 배드민턴갈등에 中 누리꾼들 '...
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이 범위는 사람마다 약간씩 다르며, 시간대, 활동 수준, 신체의 건강 상태 등 다양한 요인에 따라 자연스러운 변동이 있을 수 있습니다.
온 몸에 바를 수 있는 자외선 차단제는 필수이며 모자나 선글라스 등 자신이 선호하는 햇빛을 차단할 수 있는 제품을 반드시 준비하세요.
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아침에는 체온이 다소 낮은 경향이 있으며, 저녁에는 더 높아질 수 있습니다.
충분한 휴식과 수분 섭취를 하며, 필요시 해열제를 복용할 수 있습니다. 발열이 지속되면 의사와 상담해야 합니다.
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